Misschien is Coca-Cola tegenwoordig een van de meest populaire koolzuurhoudende dranken, die een zeer heldere en gedenkwaardige smaak hebben, een tonisch effect op het lichaam hebben en ook de dorst lessen perfect lest. Het is waar dat er nog steeds discussies zijn over hoe veilig het voor het menselijk lichaam is. Om te bepalen of Coca-Cola helemaal kan worden gedronken en in welke gevallen het ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken, moet men eerst weten waar het van is gemaakt.
Samenstelling van Coca-Cola
Zelfs in een tijd van intensieve ontwikkeling van de chemische industrie zijn de meeste ingrediënten die deze drank vormen natuurlijk. Dit zijn de etherische oliën van neroli, sinaasappel, citroen, koriander, limoen en nootmuskaat, die de basis vormen van het aromatische Coca-Cola-palet. Het is natuurlijk buitengewoon moeilijk om hun aanwezigheid in de drank te vangen, omdat ze er in de minimale hoeveelheid aan worden toegevoegd. Niettemin is het dankzij hen dat Coca-Cola kan bogen op zijn smaak, die moeilijk te verwarren is met al het andere. Maar sommige aromatische oliën voor de bereiding van deze drank zijn duidelijk niet genoeg, dus het bestaat uit cafeïnecitraat, vanille-extract en fosforzuur, evenals een enorme hoeveelheid suiker. Dit alles wordt verdund met eerder gezuiverd water, waarna het rijkelijk verzadigd is met koolstofdioxide, dat wordt gebruikt om dranken te carboniseren. Als gevolg hiervan krijgen we allemaal de bekende Coca-Cola, die slechts 42 kilocalorieën bevat in 100 g, hoewel de smaak van die drank voor velen te gek genoeg lijkt. Er zijn vrijwel geen eiwitten en vetten in Coca-Cola, maar 10, 4 g koolhydraten per 100 g product. Zo kan deze drank terecht worden beschouwd als dieet, zo niet de resultaten van wetenschappelijk onderzoek, volgens welke de geliefde "frisdrank" ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.
Wat is schadelijk en voor wie Coca-Cola is gecontra-indiceerd
Om te beginnen hebben koolzuurhoudende dranken, ongeacht de samenstelling, een negatief effect op het werk van het maagdarmkanaal vanwege het koolstofdioxidegehalte. Deze stof irriteert het slijmvlies van de maag en darmen en veroorzaakt de ontwikkeling van verschillende ziekten, variërend van onschuldige gastritis en eindigend met kanker. Welnu, als een persoon al problemen heeft met het spijsverteringsstelsel, vormen koolzuurhoudende dranken, inclusief Coca-Cola, een verhoogde bedreiging voor hun gezondheid, omdat ze een verergering van de ziekte kunnen veroorzaken. Coca-Cola bevat echter nog een andere schadelijke stof, orthofosforzuur, waardoor de drank een hoge zuurgraad heeft. Voor mensen met een maagzweer of gastritis op de achtergrond van verhoogde activiteit van de klieren van afscheiding van maagsap, is deze drank eenvoudigweg gevaarlijk. Bovendien heeft orthofosforzuur een zeer negatief effect op tandglazuur. Daarom zijn mensen die regelmatig Coca-Cola gebruiken, frequente gasten in tandheelkundige klinieken. Trouwens, het bezit van het wegeten van organische stoffen is al lang gewaardeerd door vele vakmensen, die Coca-Cola gebruiken om gerechten van schaal en pijpen - van roest - schoon te maken. Inderdaad, in zijn adsorberende eigenschappen, is deze drank op geen enkele wijze inferieur aan moderne reinigingsproducten. En dit is een extra reden om na te denken over wat we in het dagelijks leven drinken.
Als je echter Coca-Cola niet misbruikt, kun je gemakkelijk problemen met de maag en tanden vermijden en de ontwikkeling van pancreatitis voorkomen, een trouwe partner voor fans van dit drankje. Vanwege het hoge suikergehalte (ongeveer 50 g per 200 ml) is Coca-Cola ten strengste verboden voor mensen met diabetes . Echter, de figuur van degenen die zich willen ontdoen van overgewicht, de liefde van deze drank weerspiegelt niet, en dit is zijn kleine geheim. Het ding is dat de ingrediënten die samen Coca-Cola vormen in combinatie met suiker de eetlust volledig ontmoedigen. Het is voldoende om 100-150 ml van dit aangename drankje te drinken om een scherp hongergevoel gedurende enkele uren te verwijderen. Daarom lopen sommigen ten koste van hun eigen gezondheid nog steeds het risico om met behulp van Coca-Cola af te vallen en goede resultaten te behalen in de strijd tegen overgewicht. Als u deze drank echter niet misbruikt en niet meer dan 100 ml Coca-Cola per dag drinkt, kunt u niet bang zijn voor de negatieve gevolgen. Bovendien kan deze "frisdrank" met bepaalde voordelen worden gebruikt, omdat het cafeïne bevat, die een tonisch en stimulerend effect op het lichaam heeft. Daarom, als u in de hitte geen opwekkende en hete koffie wilt inschenken, kunt u deze vervangen door een blikje Coca-Cola, dat vermoeidheid helpt verlichten, een enorme krachttoer levert en de efficiëntie verhoogt.
